前やサイドの後一歩が届く様になる、股関節のエクササイズ♪毎日のアップに取り入れよう〜
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- Опубликовано: 7 окт 2023
- 大分市で幼児から社会人、初心者から経験者問わずバドミントンのレッスン、運動能力向上、フィジカルトレーニングを指導している神崎アスリートlaboratoryです♪
ジュニア選手の保護者様、社会人選手、レディース選手の皆様、沢山のお問い合わせありがとうございます♪
運動神経が良くなくても身体の使い方や、トレーニング次第で活躍する事も可能性です✨実際にバドミントンをしている小学生の女の子は、運動会のかけっこではいつも最下位争い、縄跳びや鉄棒、水泳などほとんど出来ませんが、2年連続九州代表に選ばれほどの活躍をしています♪
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